Đánh giá Foot Massage Quỳnh Như - Chuyên nghiệp và bài bản

Massage Quỳnh Như là thương hiệu foot massage nổi tiếng nhất ở TP.HCM, dịch vụ rất chuyên nghiệp, kỹ thuật bài bản. Tham khảo nhận xét của mình về địa điểm massage này

Xem thêm

Bình luận World Cup 2014 - Châu Mỹ lên ngôi

Vậy là sau hơn 2 tuần thi đấu đầy kịch tính và bất ngờ, World Cup 2014 đã xác định được 16 đội tuyển lọt vào vòng trong. Danh sách này, thiếu vắng những tên tuổi đã từng là ứng cử viên vô địch

Xem thêm

5 lý do bạn nên chạy bộ buổi sáng

Nhiều bạn hỏi mình trên Facebook là nên chạy bộ buổi sáng hay chạy ban đêm. Đáp án của mình là chạy lúc nào thuận tiện cho bạn là tốt nhất, nhưng nếu có thể hãy chạy bộ buổi sáng.

Xem thêm

Nhìn lại một năm chạy bộ: thu hoạch được gì?

Nhìn lại những lợi lộc lẫn thiệt hại, những cái được và mất sau một năm chạy bộ: sức khỏe, tinh thần, tiền bạc, nhan sắc, ngoại hình, quan hệ xã hội, …

Xem thêm

Kinh nghiệm duy trì động lực tập luyện để luôn giữ lửa đam mê

Bất kể là chạy bộ hay tập dục, không phải lúc nào đam mê cũng cháy bỏng hừng hực như lúc mới bắt đầu. Tham khảo các kinh nghiệm để duy trì động lực tập luyện khi lửa đang dần cạn.

Xem thêm

Kinh nghiệm duy trì động lực tập luyện để luôn giữ lửa đam mê

Bất kể là chạy bộ hay tập thể dục, việc dậy sớm hùng hục vận động 45 phút mỗi buổi sáng không phải ai cũng làm được. Mà nếu có, không phải lúc nào đam mê cũng cháy bỏng hừng hực như lúc mới bắt đầu. Vậy làm thế nào để duy trì động lực tập luyện khi lửa đang dần cạn, tham khảo các kinh nghiệm dưới...
Xem thêm

Kinh nghiệm sử dụng thẻ tín dụng khi đi công tác hay du lịch

Nếu bạn nào hay đi công tác hay đi du lịch có thói quen sử dụng thẻ tín dụng / thẻ ghi nợ thay tiền mặt thì tham khảo các mẹo của mình để tránh gặp rắc rối khi thanh toán.

Xem thêm

[15/06/2014] Chạy và bơi thư giãn cuối tuần ở Mulia Hotel Jakarta

Vài dòng kí sự chuyến công tác Jakarta, Indonesia tháng 6 của mình. Đi công tác nhưng vẫn không quên tập luyện giữ gìn thể lực, thư giãn cuối tuần ở khách sạn.

Xem thêm

Harriette Thompson - Chinh phục Marathon ở tuổi 91

Nếu bạn cho rằng chỉ có vận động viên chuyên nghiệp mới đủ khả năng tham dự marathon thì câu chuyện về cụ bà Harriette Thompson, 91 tuổi chinh phục marathon sẽ khiến bạn suy nghĩ lại.

Xem thêm

Mình đã bắt đầu chạy ra sao?

Bắt đầu chạy bộ là việc rất dễ dàng nhưng để duy trì là một thử thách rất khó khăn. Tham khảo những kinh nghiệm cá nhân của mình để gắn bó với chạy bộ trong hơn 1 năm qua

Xem thêm

Nike Free - 10 năm không ngừng sáng tạo và khám phá (2004-2014)

Năm nay 2014 đánh dấu 10 năm ra đời Nike Free, công nghệ đánh dấu bước ngoặc trong thiết kế và sản xuất giày chạy bộ, đồng thời mở đường cho một xu hướng thời trang toàn cầu.

Xem thêm

Các nguyên tắc an toàn khi chạy trên máy trong phòng tập

Chạy bộ trên máy không phải lo lắng xe cộ nguy hiểm như chạy trên đường nhưng không có nghĩa là bạn được bảo đảm an toàn. Ngược lại nhiều khi bạn còn bị chấn thương nặng hơn nếu không chú ý đến các nguyên tắc an toàn khi chạy trên máy

Xem thêm

5 địa chỉ massage lành mạnh phục hồi sức khoẻ ở TP.HCM

Giới thiệu 5 địa chỉ masage hồi phục sức khoẻ đáng tin cậy. Bạn có thể đến để giải toả căng thẳng không sợ bị mời gọi bậy bạ, cũng như có thể dẫn vợ/bạn gái đi thư giãn chung.

Xem thêm