VMM 2017 đã mang đến cho mình vô số trải nghiệm đáng nhớ, và cả đáng… quên! Tất cả đã được chia sẻ chi tiết trong loạt bài 6 phần Kí sự VMM 2017: Bên cạnh đó, không thể không nhắc đến những bài học kinh nghiệm đúc kết được xuyên suốt hành trình tập [Xem tiếp]
Bài viết Những bài học kinh nghiệm chạy trail địa hình đúc kết từ VMM 2017 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau vài tháng khỏe mạnh, tuần này mình lại bị… trúng gió. Hình như cứ khoảng 6 tháng mình lại bị trúng gió một lần. Trúng gió triền miên đến mức vợ mình phải xỉa xói: “Hay anh tạo thêm blog Yêu Trúng Gió luôn đi!” 😆 [Tổng kết tuần] Đầu tuần sung mãn, cuối tuần [Xem tiếp]
Bài viết [HIM 2017] Tuần 4 – Trúng gió giữa tuần, bể hết bài vỡ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Điểm sáng nhất tuầ n vừa qua là mình việc mình đã bắt đầu giáo án tập Cross-Training sau rất nhiều lần lỡ hẹn: “Để tuần sau sẽ tập!“. Bây giờ toàn thân đang ê ẩm cực độ. Đặc biệt là hai cánh tay vốn ít vận động bị căng cứng, đau nhức ghê gớm. Less [Xem tiếp]
Bài viết [HIM 2017] Tuần 3 – Ê ẩm vì Cross-Training được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Nike Training Club là một trong những ứng dụng tập luyện Cross-Training hoàn hảo nhất hiện nay. Kể từ khi ra mắt năm 2011, NTC thường xuyên được cập nhật về tính năng, giao diện lẫn độ phong phú trong các bài tập, biến nó trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho các bạn [Xem tiếp]
Bài viết Lên lịch tập luyện Cross-Training với Nike Training Club được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Nhân dịp sinh nhật vợ, tuần vừa rồi hai vợ chồng mình trốn Silk dẫn nhau qua Singapore ăn mừng. Đây là chuyến đi chơi riêng đầu tiên của hai đứa kể từ ngày chào đón Silk ra đời. Những chuyến du lịch gần đây toàn đi 3 người, bao nhiêu kế hoạch phượt – mạo hiểm [Xem tiếp]
Bài viết [HIM 2017] Tuần 2 – Chạy trail ở Singapore cùng vợ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Cảm giác lâng lâng sau khi chính thức trở thành Marathoner – sống sót qua VMM 2017 của mình chẳng kéo dài được lâu. Cơn đau nhức nhanh chóng quay trở lại xâm chiếm lấy cơ thể đang gần kiệt sức. Topas Ecolodge quá tải! Đích đến ở Topas Ecolodge đông kín các chiến binh [Xem tiếp]
Bài viết Kí sự VMM 2017 [Phần 6] Đau nhức hậu Marathon – Trải nghiệm khó quên được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau gần hai tiếng lê lết qua núi Đá Bạc, Topas Ecolodge mới dần hiện ra trong tầm mắt. Nhìn gần nhưng chẳng gần tí nào, nhất là khi cơ thể đã quá mệt mỏi, mình chỉ dám tiếp tục đi bộ. Manh động sẽ bị chuột rút ngay. Khi còn cách 200m, mình mới [Xem tiếp]
Bài viết Kí sự VMM 2017 [Phần 5] Tui là Marathoner! được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau 1 tuần nghỉ ngơi dưỡng sức hậu VMM 2017, tuần vừa qua mình đã bắt đầu chiến dịch mới với tên gọi HIM 2017. Đó chính là sự kiện Techcombank HCMC International Marathon 2017 sẽ diễn ra cuối tháng 11/2017. Hai vợ chồng mình sẽ cùng tham gia thi đấu ở cự ly 21K. [Xem tiếp]
Bài viết [HIM 2017] Tuần 1 – Làm quen với cường độ 5 buổi chạy / tuần được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Đường chạy VMM 2017 cự ly 42K được mình ví von như các trận đánh, xen giữa là khoảng thời gian đình chiến ít ỏi diễn ra tại các điểm Check Point. Trong số đó, trận đánh cuối trên núi Đá Bạc (Silverstone) được dự báo sẽ cam go và ác liệt nhất. Tất cả [Xem tiếp]
Bài viết Kí sự VMM 2017 [Phần 4] Lê lết trên núi Đá Bạc được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau khởi đầu xui xẻo ở trong khoảng 10km đầu tiên, hành trình VMM 2017 của mình dần trở nên tươi đẹp hơn nhờ không khí thể thao nhộn nhịp hoà lẫn khung cảnh mây núi mờ ảo buổi sáng ở Sapa. Tinh thần nhờ đó cũng hưng phấn trở lại sau những cú sốc [Xem tiếp]
Bài viết Kí sự VMM 2017 [Phần 3] Thử thách sức chịu đựng – Đi hoài sao chẳng đến được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
