Đầu năm khoe cùng mọi người blog mới làm của mình: BA LÔ & DÉP LÀO. Blog tập trung về đề tài du lịch, ăn uống, khám phá cuộc sống. Hy vọng các bạn sẽ yêu thích và ủng hộ Ba Lô & Dép Lào
Xem thêm
Saturday, February 28, 2015
Đầu Xuân khoe blog mới: BA LÔ & DÉP LÀO
Wednesday, February 25, 2015
Lần đầu đi khám đau lưng ở ACC - Trải nghiệm massage trị liệu kiểu Mỹ
Chia sẻ trải nghiệm lần đầu đi khám đau lưng ở ACC, trung tâm điều trị thần kinh cột sống. Giá khám khá cao nhưng chất lượng tốt, đặc biệt được thưởng thức “massage” trị liệu kiểu Mỹ
Xem thêm
Tuesday, February 24, 2015
Tìm hiểu về nguyên tắc 10% trong chạy bộ - Truyền thuyết hay khoa học?
Tìm hiểu nguyên tắc 10% trong chạy bộ là gì? Có thực sự chính xác và hiệu quả hay không? Hay chỉ là truyền thuyết được mọi người rỉ tai nhau mà không hề có cơ sở khoa học nào chứng minh.
Xem thêm
Saturday, February 21, 2015
[Mùng 3 Tết] Chạy bộ đón Xuân ngắm phố phường Sài Gòn
Kí sự ăn chơi 3 ngày Tết đầu năm kèm theo chia sẻ cảm nhận buổi chạy đón Xuân đầu năm của mình dạo quanh các con phố trung tâm ở Sài Gòn, ngắm nhìn thành phố yên bình và tĩnh lặng đến lạ thường
Xem thêm
Thursday, February 19, 2015
Những ngộ nhận sai lầm thường gặp về giày chạy bộ
Bạn có đang săn lùng đôi giày chạy bộ tốt nhất thế giới? Hay đang tìm kiếm mua đôi giày của Meb Keflezighi (nhà vô địch Boston Marathon 2014) nhằm hi vọng chạy nhanh hơn? Nếu câu trả lời là có thì bạn là một trong số những người đang có ngộ nhận sai lầm về giày chạy bộ. Tham khảo bài viết này để hiểu rõ hơn vì sao nhé
Xem thêm
Wednesday, February 18, 2015
Đón Tết Ất Mùi 2015 - Chúc mừng năm mới cả nhà
Thân chúc tất cả mọi người tận hưởng một cái Tết thật vui tươi, ấm áp. Năm mới gặp nhiều may mắn, vạn sự như ý. Và quan trọng nhất là sức khoẻ tràn trề, tinh thần hăng hái để tiếp tục gặt hái những thành công mới trên con đường chạy bộ.
Xem thêm
Sunday, February 15, 2015
[Đánh giá phim] Unbroken (Không khuất phục) - Một bộ phim dành cho các bạn yêu chạy bộ
Chia sẻ vài dòng cảm nhận, đánh giá phim Unbroken (Không Khuất Phục), một bộ phim về đề tài chiến tranh / hồi ký đầy ý nghĩa nhân văn.
Xem thêm
Saturday, February 14, 2015
Quay lại tập luyện hướng đến The Dragon Dash 2015
Cách đây 1 năm, sau khi chinh phục 10K ở HCMC Run 2013 mình đã tự thưởng cho mình khoảng thời gian “tự mãn” quá lâu để rồi sau đó phải chật vật lắm mới tìm lại được cảm hứng và động lực chạy bộ. Lần này mình không muốn rơi vào hoàn cảnh tương tự. Đặc biệt tuần sau là TẾT rồi, nếu cứ t...
Xem thêm
Monday, February 9, 2015
Reebok - Thời oanh liệt nay còn đâu
Reebok là thương hiệu thể thao hàng đầu của Mỹ trong thập niên 80, cạnh tranh trực tiếp với Nike khi đó. Tuy nhiên hãng đã không thể duy trì lợi thế cạnh tranh và dẫn đánh mất thị trường vào các đổi thủ, đến mức phải tự bán mình cho Adidas vào năm 2006.
Xem thêm
Saturday, February 7, 2015
Anne Garrett - Cụ bà 80 tuổi thiết lập kỷ lục Half-Marathon với thành tích 2:13:23
Cụ bà Anne Garrett, 80 tuổi, mới đây đã thiết lập kỷ lục half-marathon mới dành cho lứa tuổi 80-84 với thành tích 2 giờ 13 phút 23 giây. Càng bất ngờ hơn khi tuổi tác không hề là gánh nặng mà ngược lại còn là nguồn động lực giúp bà chạy nhanh hơn, mạnh mẽ hơn.
Xem thêm
Thursday, February 5, 2015
[Đang gây quỹ] Giày chạy bộ cơ học của Enko Running - Bạn có hứng thú không?
Enko Running vừa mới giới thiệu một dự án mới: giày chạy bộ cơ học. Sản phẩm hiện đang được gây quỹ trên Indiegogo với mục tiêu thu hút đầu tư $50.000. Nếu bạn hứng thú với đôi giày công nghệ cao này, hãy tranh thủ góp tiền ngay, nếu không sau này muốn mua phải trả $450/đôi đó nha.
Xem thêm
Monday, February 2, 2015
Nike+ Training Club - Ứng dụng tập luyện hoàn hảo nhất hiện nay
Nike+ Training Club là ứng dụng tập luyện hoàn hảo nhất hiện nay. Với hơn 100 bài tập được thiết kế khoa học, chi tiết, được minh họa bởi các vận động viên hàng đầu, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán với các bài tập trong phòng gym nữa.
Xem thêm
Thay đổi nhận thức với quảng cáo #LikeAGirl - Super Bowl 2015
Chúng ta thường xuyên dùng nhận xét #LikeAGirl – #Giống Con Gái như là một cách chê bai, chế giễu những hành động ẻo lả, thiếu quyết đoán. Nhưng đó chẳng khác nào một sự lăng mạ, xúc phạm đến nữ giới khi đặt ra sự so sánh như thế.
Quảng cáo mới nhất của Always, một nhãn hàng dành riêng cho ...
Xem thêm