Điểm dừng chân thứ hai trong hành trình chơi hè Hokkaido của gia đình mình vừa rồi là Furano, một thành phố nhỏ nằm ở trung tâm của đảo Hokkaido. Nơi đây nổi tiếng với những vườn hoa Lavender nở rực trong những tháng hè. #travelblogger #balodeplao #furrano #lavenderfields A post shared by Ba Lô [Xem tiếp]
The post Kí sự chơi hè Hokkaido – Dạo chơi buổi sáng ở Furano appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Thương hiệu ASICS tiếp tục ra mắt hai siêu phẩm mới DYNAFLYTE 3 và ROADHAWK FF 2, những chiến binh tốc độ nhất và đáp ứng mọi địa hình. Với ưu thế công nghệ mới nhất do ASICS sáng chế độc quyền cùng thiết kế mới lạ, người sử dụng sẽ có trải nghiệm thú [Xem tiếp]
The post [QC] ASICS ra mắt những công nghệ mới nhất trên hai dòng giày DYNAFLYTE 3 và ROADHAWK FF 2 appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Gần hai tuần vi vu xứ sở hoa anh đào đã tạo nên sự trì trệ, lười biếng nhất định. Do đó, ngay sau khi về nhà, mình phải chỉnh lo đốn lại việc tập luyện ngay lập tức. VMM 2018 đang ở rất gần… Chỉ trừ ngày thứ ba dành hết cả ngày trên [Xem tiếp]
The post [VMM 2018] Tuần 5 – Về nhà, đồng hành cùng UpRace appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Sau 12 ngày lênh đênh, hành trình khám phá mùa hè Hokkaido của gia đình mình đã chính thức khép lại vào tối qua khi cả nhà về đến Sài Gòn lúc 11h đêm. Bài viết này sẽ tổng kết nhanh tình hình tập luyện (kèm ăn chơi) của mình trong 2 tuần qua. (Bữa [Xem tiếp]
The post [VMM 2018] Tuần 3 & 4 – “Tập huấn” ở Hokkaido, Nhật Bản appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Hôm nay vô tình biết được tin Tokyo Marathon 2019 đang mở đăng ký xổ số, mình ngay lập tức xí cho mình 1 suất. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn chi tiết cách tham gia xổ số dành suất tham gia Tokyo Marathon 2019, được tổ chức vào ngày 03/03/2019 (Chủ nhật). [Xem tiếp]
The post Hướng dẫn đăng ký xổ số dành suất tham gia Tokyo Marathon 2019 appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Nhật Bản là một trong những quốc gia mình luôn khao khát ghé thăm bất cứ lúc nào. Có nhiều lý do khiến Nhật trở nên hấp dẫn đối với mình: Cảnh đẹp, gái đẹp, đồ ăn ngon. Tạp chí JAV hiện diện khắp nơi trong các cửa hàng 7-Eleven, Family Mart,… muốn “tăng lực” [Xem tiếp]
The post Dạo chơi mùa hè ở Sapporo, Hokkaido, Nhật Bản appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Tiếp tục nguồn cảm hứng dạt dào của tuần đầu tiên, những buổi tập tuần qua đã diễn ra êm đẹp. Ít nhất là thế trong 6 ngày đầu tiên. Đến ngày quan trọng nhất – Chủ nhật (ngày chạy dài Long Run) thì tất cả đổ bể vì TRÚNG GIÓ! Dự tính: sáng chạy [Xem tiếp]
The post [VMM 2018] Tuần 2 – Yếu mà khoái ra gió! appeared first on Yêu Chạy Bộ.
Mỗi lần quay trở lại tập luyện cross-training với giáo án Nike+ Training Club, mình đều chuẩn bị sẵn tinh thần chịu đựng đau đớn toàn thân vì các cơ bắp phản ứng sau một thời gian dài ít vận động. Hiện tượng này có cái tên khoa học là Delayed onset muscle soreness – DOMS, [Xem tiếp]
The post Trải nghiệm Massage Thái ở Miu Miu Spa – Trên cả tuyệt vời appeared first on Yêu Chạy Bộ.
