Hẳn ai trong cộng đồng người chạy bộ nói riêng hay chơi thể thao nói chung ít nhiều đều có quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng. Nhưng các thông tin về dinh dưỡng cho người chạy bộ trên các trang web, báo mạng… của Việt Nam thì lại rất sơ sài và khiến chúng [Xem tiếp]
Bài viết Cẩm nang dinh dưỡng cho người chạy bộ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Nguyễn Quốc Bảo
Người đẹp mình ghi ở đầu bài là vợ mình chứ không phải ghệ, bồ nhí gì đâu. Nói trước mắc công nhiều bạn mới nhìn lại tưởng mình đi cặp bồ rồi còn dày mặt đem khoe lên blog Kể từ ngày vợ có bầu cho đến nay bầu đã biến thành Silk 8 [Xem tiếp]
Bài viết Cuối tuần chạy bộ ở nhà thi đấu Phú Thọ cùng người đẹp được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Môn thể thao yêu thích có thể vừa có ích vừa có hại đến chỗ ấy của bạn Cơ thể bạn có một cơ chế tự điều chỉnh đáng kinh ngạc khi chạy và với nam giới thì nó còn bao gồm cả khu vực nhạy cảm dưới thắt lưng. “Cơ thể có những cơ [Xem tiếp]
Bài viết 5 điều các runner Nam nên biết về chỗ “ĐÓ” của mình được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Nguyễn Quốc Bảo
Chạy bộ không chỉ có tác động tới đùi và đôi bàn chân của bạn mà còn tới cả những phần khác nữa. Hãy học cách giữ cho cơ thể của bạn có được vóc dáng hoàn hảo nhất. Trước khi xỏ giày và bước ra ngoài, chắc chắn bạn sẽ nghĩ đến những thứ [Xem tiếp]
Bài viết 5 điều các Runner NỮ nên biết về chỗ “ĐÓ” của mình được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Nguyễn Quốc Bảo
LunarEpic có thể không phải là đôi giày lý tưởng để luyện tập cho Half Marathon hay Marathon, nhưng chắc chắn sẽ là lựa chọn đầu tiên của mình cho các buổi chạy nhẹ nhàng thư giãn hay mỗi khi cần thêm một ít hỗ trợ cho những ngày đôi chân mỏi mệt. Sau hơn [Xem tiếp]
Bài viết Đánh giá Nike LunarEpic Flyknit sau 50K – Mát, mềm, mượt được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Tình yêu chạy bộ đến với mình thật tình cờ vào 1 dịp cuối năm 2013. Khi đó, mình thấy thông tin Giải việt dã HCMC Run 2013 lần đầu tổ chức tại TP.HCM trên 1 banner gần cầu Ánh Sao. Tò mò vì thấy mọi người tập hợp để chạy đông vui quá, mình [Xem tiếp]
Bài viết [Bạn đọc viết] Vì sao mình bắt đầu chạy bộ? được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi ri thi
Dịp Lễ Giổ Tổ Hùng Vương vừa rồi mình có dịp quay lại Hà Nội trong chuyến đi chơi Bái Đính – Tràng An (Ninh Bình) do công ty tổ chức. Đây là lần thứ ba mình có mặt ở Hà Nội sau hai chuyến đi vào năm 2008 (đi xuyên Việt với chiến hữu) [Xem tiếp]
Bài viết Hi Hồ Gươm – Lần đầu chạy bộ ở Hà Nội được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Hiện nay có rất nhiều nền tảng web giúp bạn theo dõi thành tích tập luyện của mình. Phổ biến nhất chắc chắn là các cái tên: Runkeeper, Endomondo, Strava,… Bên cạnh đó mỗi hãng đồng hồ, hãng giày còn có các nền tảng riêng như Nike+, Garmin Connect, TomTom MySports Connect,… Mỗi nền tảng có [Xem tiếp]
Bài viết Hướng dẫn Tapiriik – Dịch vụ đồng bộ thành tích tập luyện cho nhiều nền tảng: Runkeeper, Strava, Endomondo,… được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Không quan trọng bạn là ai, không quan trọng bạn đến từ đâu, mọi người đều có thể chạy. Cũng giống như nụ cười không phân biệt giới tính, tuổi tác, giàu nghèo, chúng ta cười khi ta thích, ta cũng có thể chạy nếu ta muốn. Chúng ta cười khi ta chạy thì ta [Xem tiếp]
Bài viết Chúng ta đang chạy vì cái gì? được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Đinh Kiên
Lời đầu tiên, xin gửi lời cám ơn đến tất cả các bạn đã tham gia viết bài trong chương trình quà tặng giày Nike Zoom Fly nhân dịp Cá Tháng Tư của Yêu Chạy Bộ. Mặc dù có khá nhiều khả năng bị lừa nhưng mọi người vẫn tích cực gửi bài bên CLUB. Bây [Xem tiếp]
Bài viết Tổng kết chương trình tặng giày Nike Zoom Fly được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Nếu theo đúng thứ tự giày nào có trước đánh giá trước thì bài viết lần này phải dành cho Nike LunarGlide 7 nhưng vì đôi Nike LunarEpic Flyknit đang quá nóng nên mình phải đặc cách viết bài trước về em nó. Còn đôi Nike LunarGlide 7 xin hẹn kì sau sẽ ra mắt. [Xem tiếp]
Bài viết Trên chân Nike LunarEpic Flyknit – Xoá tan mọi hoài nghi được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Bạn muốn bắt đầu chạy bộ nhưng không tìm được nguồn cảm hứng để vượt qua cơn buồn ngủ mỗi sáng? Bạn cần tiếp thêm động lực để rèn luyện thói quen tập thể dục mỗi ngày? Bạn đang tìm địa điểm chạy bộ phù hợp để bắt đầu công cuộc “cách mạng bản thân”? [Xem tiếp]
Bài viết Bạn cần tiếp thêm động lực chạy bộ? Hãy ra ngay công viên gần nhà được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Nhân ngày Cá tháng Tư thần thánh, mình có quà tặng dành cho mọi người: Nike Zoom Fly, size 9US Nam (tương đương size 42.5) Đôi này mình tậu về từ cuối năm 2014 nhưng rất ít dùng. Xung quanh có quá nhiều đối thủ sừng sỏ hơn, nên Nike Zoom Fly thường xuyên bị bỏ rơi [Xem tiếp]
Bài viết [Quà tặng] Giveaway giày chạy bộ Nike Zoom Fly – Size 9 Nam được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Tin vui cho các bạn yêu thích giày chạy bộ Asics – thương hiệu giày chạy bộ cao cấp của Nhật: giày Asics đã được phân phối chính thức ở Việt Nam bởi Công Ty TNHH ĐTTM Phượng Hoàng. Công ty này chính là chủ chuỗi cửa hàng thể thao Maxx Sport mới xuất hiện gần [Xem tiếp]
Bài viết Giày chạy bộ Asics đã có phân phối chính thức ở Việt Nam – BH Sports là đại lý bán lẻ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Chỉ cách đây hơn một năm, Boris Berian còn phải ngủ nhờ nhà bạn, làm việc ở cửa hàng thức ăn nhanh McDonald và chưa biết sẽ làm gì với cuộc đời của mình. Còn bây giờ, anh đã trở thành nhà vô địch cự ly 800m ở giải điền kinh trong nhà thế giới [Xem tiếp]
Bài viết Boris Berian – Từ kẻ vô danh trở thành nhà vô địch điền kinh thế giới được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Đến hẹn lại lên, Nike Việt Nam vừa mới tung ra thông báo về có chương trình giảm giá hấp dẫn dành cho các sản phẩm qua mùa. Chương trình sẽ diễn ra từ ngày 24 đến hết ngày 28/3/2016.
Bài viết Nike Việt Nam giảm giá hàng qua mùa từ ngày 24 đến hết ngày 28/3/2016 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Một trong những ưu điểm tuyệt vời của các đồng hồ chạy bộ TomTom là khả năng đồng bộ thành tích lên các nền tảng bên ngoài như Runkeeper, Nike+, Strava, Endomondo,… Điều này giúp cho runner tiếp tục sử dụng nền tảng yêu thích của mình khi chuyển qua sử dụng sản phẩm của [Xem tiếp]
Bài viết Hướng dẫn đồng bộ thành tích từ đồng hồ TomTom lên Runkeeper, Nike+, Strava,… được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Bất kỳ runner nào trước khi lập nên những PR ấn tượng cho bản thân có lẽ đều đã ít nhất một lần trải qua những tháng ngày chiến tranh tư tưởng mỗi sáng: ngủ tiếp vs. đi chạy. Bên cạnh đó, nhiều người đã không ít lần bỏ cuộc giữa chừng vì chạy hoài mà không [Xem tiếp]
Bài viết Vì sao mình chọn viết blog để chia sẻ đam mê chạy bộ (và các bạn cũng nên như vậy?) được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Tiếp theo loạt bài về các hãng giày chạy bộ, bài viết này mình sẽ giới thiệu về Brooks – chuyên gia giày chạy bộ đến từ Mỹ. Với nhiều người Việt Nam, cái tên Brooks có vẻ lạ lẫm (thậm chí chưa nghe nói đến bao giờ) nếu so với các thương hiệu sừng [Xem tiếp]
Bài viết Brooks – Ông vua thị trường giày chạy bộ chuyên nghiệp được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Theo đúng như kế hoạch thì giờ này lẽ ra mình đang ở quận 9 và chắc là đang hân hoan sau khi chạy xong 10K ở giải Spring Race 2016. Tuy nhiên, thực tế là hiện giờ mình đang phải ngồi nhà, không thể tham gia giải vì chấn thương. Lại thêm một lần [Xem tiếp]
Bài viết Chạy bộ và đá banh – Làm sao để tốt cho cả hai được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Cách đây khoảng 1 tuần, Nike đã hé lộ hình ảnh đầu tiên của đôi giày được gọi là tương lai của chạy bộ (Future of Running) với tên gọi Nike LunarEpic Flyknit, kèm theo câu slogan hấp dẫn: Running will never feel the same One giant leap, for runners of all kinds. #LunarEpic A [Xem tiếp]
Bài viết Nike ra mắt Nike LunarEpic Flyknit – Thiết kế mới, công nghệ mới được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau trải nghiệm tê cóng vào chiều thứ ba, mình không dám chơi liều nữa nên đến ngày thứ năm mình chuyển vô chạy trong phòng gym của khách sạn cho an toàn. Mang tiếng runner oai vậy thôi chứ mình “nhạy cảm” dễ bệnh lắm. Chuyến đi năm ngoái cũng do ham vui quá [Xem tiếp]
Bài viết Kể chuyện chạy bộ ở Busan – Lần đầu trải nghiệm Adidas Ultra Boost được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau gần 10 ngày rong ruổi hết đi chơi rồi đi công tác ở nước ngoài, tuần này mình đã được về lại với Sài Gòn. Về lại với cái nóng hầm hập, về lại với cảnh kẹt xe quen thuộc. Nước người ta hiện đại, văn minh thích thật đó, nhưng không đâu thích [Xem tiếp]
Bài viết Kể chuyện chạy bộ ở Busan – Con đường xưa, vẫn lạnh như xưa được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Cả nhà mình vừa mới đến Singapore vào chiều thứ sáu hôm qua. Sau chuyến đi Đà Lạt vào dịp Giáng Sinh diễn ra êm đẹp cách đây 2 tháng, lần này ba mẹ quyết định cho Silk “xuất ngoại” du lịch luôn, xem như ăn mừng Silk chuẩn bị tròn 6 tháng tuổi vào [Xem tiếp]
Bài viết Chạy bộ ngắm cảnh Marina Bay và Gardens by the Bay được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Chương trình quà tặng lì xì đầu năm Bính Thân đã kết thúc vào tối qua với tổng cộng 63 bạn đăng ký tham gia. Mặc dù áp dụng phương pháp mới nhưng mọi người vẫn hưởng ứng rất nhiệt tình. Lì xì lấy hên đầu năm có khác Danh sách bốc thăm được chọn [Xem tiếp]
Bài viết Kết quả chương trình lì xì lấy hên đầu năm Bính Thân được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Các bạn còn nhớ Nike Flex Run 2015 mình giới thiệu trên blog vào tháng khoảng giữa năm 2015 không? Đôi giày được mình mua tặng em gái của vợ để nó đi tập chạy bộ ở trường đua Phú Thọ (không biết có đi chạy thiệt không, hay mang về để mang đi chơi [Xem tiếp]
Bài viết Nike Air Max 2016 – Xấu hay đẹp? được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
TẾT đã sắp hết rồi sao?!? Chỉ còn hôm nay và ngày mai để ăn chơi/nghỉ ngơi trước khi phải quay lại chiến đấu với đống công việc dở dang trước Tết sao… Mới nghĩ tới thôi đã thấy đắng lòng!!! Do nhà đang có tang nên Tết năm nay mình không đi chúc Tết ai [Xem tiếp]
Bài viết [Quà tặng] Lì xì lấy hên đầu năm: Thắt lưng chạy bộ 1 ngăn, 2 ngăn được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Aloha! Chúc Mừng Năm Mới! Chúc mọi người măm mới gặp nhiều may mắn, vạn sự như ý nhé! Đầu năm mọi người đi chơi Tết đến đâu rồi? Hôm qua cả nhà mình đã ham hố đi chơi đường hoa Nguyễn Huệ. Nhưng mà hoa đâu chẳng thấy, chỉ thấy rừng người chen chúc [Xem tiếp]
Bài viết [Mùng 2 Tết] Khai chân đầu năm với Nike LunarGlide 7 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
TẾT đang ở rất gần, rất rất gần! Không khí Tết đang nô nức khắp phố phường. Ai ai cũng hớn hở mua hoa, trang hoàng nhà cửa thật đẹp để chào đón năm con Khỉ đang đến. Nhân dịp năm mới mình xin gửi đến những lời chúc tốt đẹp nhất đến các bạn, những [Xem tiếp]
Bài viết Chào đón năm con Khỉ – Chúc mừng năm mới cả nhà được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
HCMC Run 2016 đã kết thúc được hơn 1 tuần. Khá nhiều bạn đã quay lại guồng quay tập luyện như cũ. Bên cạnh đó chắc chắn có một số lượng không nhỏ vẫn đang tự thưởng cho mình những ngày nghỉ quý giá sau những tháng ngày tập luyện vất vả trước khi bung [Xem tiếp]
Bài viết Xả hơi sau giải chạy: Đừng ngủ quên trên chiến thắng được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau thành công ở HCMC Run 2016, mình đã tự thưởng cho bản thân vài ngày thư giãn để đôi chân hồi phục sau khi bung hết công lực trong giải. Thứ sáu vừa rồi mình đã xỏ giày ra chạy lại để tránh tình trạng ngủ quên trên chiến thắng (nghỉ vài ngày rồi nghỉ [Xem tiếp]
Bài viết Hi Dinh Thống Nhất…Lâu ngày tái ngộ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Thông tin mọi người đang chờ đợi đây: BTC đã công bố kết quả thi đấu chính thức của HCMC Run 2016 cho cự ly 10K và 21K vào sáng nay. Cự ly 5K không có kết quả vì số đeo không có chip BIB đi kèm. Các bạn có thể tra cứu thanh tích [Xem tiếp]
Bài viết Đã có kết quả thi đấu HCMC Run 2016 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
TomTom Runner GPS là một trong những đồng hồ chạy bộ đáng đồng tiền bát gạo nhất hiện nay. Bên cạnh đó, các phiên bản cao cấp hơn như TomTom Multi-Sport, Runner Cardio và Multi-Sport Cardio cũng là các lựa chọn rất được nhiều người ưa chuộng. Ưu điểm của các đồng hồ chạy bộ [Xem tiếp]
Bài viết Hướng dẫn cài đặt đồng hồ TomTom Runner khi mới mua về được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Kí sự tham gia HCMC Run 2016 sáng nay của mình ở Phú Mỹ Hưng. Mục tiêu chinh phục Half-Marathon đã được hoàn thành theo cách không thể tuyệt vời hơn. It's Fucking Awesome!
Bài viết Chinh phục HCMC Run 2016 – Trên cả tuyệt vời! được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Chỉ còn chưa đầy 24h nữa sự kiện chạy bộ được mong đợi nhất hiện nay – HCMC Run 2016 sẽ diễn ra ở Phú Mỹ Hưng, Quận 7. Công sức tập luyện của mọi người trong nhiều tháng qua chuẩn bị đến ngày gặt trái ngọt (hay trái đắng thì chưa biết). Các bạn [Xem tiếp]
Bài viết HCMC Run 2016 đã ở rất gần – Bạn đã sẵn sàng chưa? được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sinh lão bệnh tử…nay sống mai chết ai biết được! Dẫu biết cuộc sống mong manh lắm nhưng nào ngờ ba ra đi nhanh quá. Nhớ tuần trước cả nhà còn dẫn ba đi ăn Con Gà Trống chúc mừng sinh nhật. Sao ba bỏ đi đột ngột quá! Nhớ tháng trước ba mới qua [Xem tiếp]
Bài viết Dẫu biết cuộc sống mong manh nhưng nào ngờ… được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau buổi chạy 17K đầu tiên trong giai đoạn Race Simulator hướng tới HCMC Run 2016 vào thứ hai đầu tuần trước, mình chỉ được nghỉ 2 ngày trước khi My Asics réo gọi bắt cày bừa tiếp 10K trước khi phải lao đầu vào cuộc đại chiến 17K thứ hai và cũng là chuyến [Xem tiếp]
Bài viết Đại chiến 17K lần hai trên treadmill – Trên đà tăng tốc được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Chương trình quà tặng áo Yêu Chạy Bộ đã kết thúc vào chủ nhật vừa rồi nhưng do trong tuần này mình bận quá nên hôm nay thứ bảy mới có thời gian ngồi tổng kết và bốc thăm tìm ra các bạn may mắn nhất trúng giải. Đầu tiên, cám ơn tất cả các [Xem tiếp]
Bài viết Kết quả chương trình quà tặng áo Yêu Chạy Bộ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Nếu bạn mới bắt đầu chạy bộ hay đang hướng đến chinh phục được thử thách 5K đầu tiên sự nghiệp thì chắc chắn ít nhất một lần đã nghĩ đến câu hỏi dưới đây: Phải tập luyện bao lâu thì mới chạy được 10K? 21? 42K? hay hơn thế nữa? Đây cũng là thắc [Xem tiếp]
Bài viết Đừng nôn nóng tăng cự ly nếu bạn chưa sẵn sàng được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Sau hơn 1 tháng tập luyện khá thoải mái với các buổi chạy ở mức độ vừa phải nhằm nâng cao thể lực và tập làm quen với các buổi chạy dài, giai đoạn kinh khủng nhất trong giáo án tập luyện 21K của My Asics cuối cùng đã đến: Race Simulation (có thể tạm hiểu là chạy [Xem tiếp]
Bài viết Chiến đấu 17K trên máy chạy cùng GU Energy GEL được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Mừng năm mới, Yêu Chạy Bộ có vài phần quà nhỏ nhỏ dành tặng tất cả các bạn đã ủng hộ blog trong thời gian vừa qua.
Bài viết [Giveaway] Mừng năm mới, tặng áo mới được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
