Đánh giá Nike LunarGlide 6 - Chia tay sau một lần chạy

Nike Lunarglide 6 là phiên bản mới nhất trong dòng giày chạy bộ LunarGlide rất được yêu chuộng của Nike. Tuy nhiên do mang không hợp nên mình đã phải chia tay em chỉ sau một lần chạy

Xem thêm

Chạy bộ giúp điều hòa giấc ngủ và tạo thói quen dậy sớm

Bài viết này là chia sẻ của bạn Đinh Kiên về lợi ích của chạy bộ sau một thời gian luyện giáo án 5K của Yêu Chạy Bộ.

Xem thêm

Xem thêm

Các hình ảnh ấn tượng của chạy bộ thế giới năm 2014

Năm 2014 vừa qua chắc chắn là một năm đáng nhớ của cộng đồng chạy bộ thế giới, chứng kiến số lượt tham gia kỷ lục các sự kiện chạy bộ trên toàn thế giới. Chỉ riêng ở Mỹ, năm qua đã có hơn 42 triệu lượt tham gia chạy bộ. Bên cạnh đó, Boston Marathon quay trở lại mạnh mẽ sau vụ khủng bố kinh hoàng năm 2013 với chiến thắng ngọt ngào của Meb Keflezighi. Còn rất nhiều khoảnh khắc đáng nhớ khác được các nhiếp ảnh gia ghi lại trong các hình ảnh ấn tượng bên dưới

Xem thêm

Chạy bộ trong cái lạnh 5 độ C - Trải nghiệm đáng nhớ ở Busan

Mấy bữa nay ngày nào đi làm về cũng ăn uống no say đến khuya, sáng thì dậy sớm không nổi, chằng có vận động gì cả. Cảm giác cơ thể đang bắt đầu phình ra. Vì thế, chiều nay sau khi ở công ty về, mình đã quyết tâm chơi liều một phen: trải nghiệm chạy bộ trong cái lạnh 5 độ C.

Xem thêm

Lạnh cóng giò ở Busan, Hàn Quốc

Mình đang đi công tác ở Busan trong thời tiết 4-5C, lạnh cóng giò luôn. Ý định chạy bộ khám phá Busan chắc là phá sản rồi. Đi bộ mặc áo kín mít mà thấy còn tê tái, huống chi chạy bộ.

Xem thêm

Hết Tết rồi, quay lại tập luyện giảm cân nào!

Nhớ giờ này tuần trước đường phố còn vắng hoe, yên tĩnh không khí Tết thành phố thì hôm nay Sài Gòn đã trở về với hình ảnh quen thuộc: kẹt xe, đông đúc, còi xe inh ỏi. Tết đã hết rồi! Tuần trước, các hoạt động ăn chơi nhậu nhẹt mừng Xuân vẫn còn lai rai ăn theo không khí Tết. Nhưng qua tuần sau l...
Xem thêm