Pages

Saturday, May 31, 2014

Đánh giá thiết bị đo nhịp tim Bluetooth 4.0 cho iPhone của BH Sportsdụng (đang cập nhật)

Thiết bị đo nhịp tim Bluetooth 4.0 kết hợp với ứng dụng chạy bộ iSmoothRun tạo nên cặp đôi hoàn hảo cho việc tập luyện cải thiện tim mạch và giảm cân hiệu quả.

Xem thêm

Monday, May 26, 2014

Tại sao bạn nên có ít nhất hai đôi giày chạy bộ để luân phiên?

Luân phiên sử dụng hai đôi giày chạy bộ khi tập luyện không hề tốn kém như bạn nghĩ. Ngược lại những ưu điểm của nó sẽ khiến bạn phải suy nghĩ lại

Xem thêm

Saturday, May 24, 2014

Một người khoẻ, ...nhiều người vui

Chạy bộ không chỉ mang lại niềm vui cho bạn mà còn cho những người thân của bạn. Tìm hiểu sao tại sao chạy bộ giúp một người khoẻ, nhiều người vui.

Xem thêm

Friday, May 23, 2014

[24/05/2014] Ngẫu hứng chạy bộ cuối tuần - Chinh phục 15K

Lâu lâu đổi gió bằng một trải nghiệm mới: ngẫu hứng chạy bộ. Không tính toán, không kế hoạch, cứ thế mà chạy đến khi mệt thì thôi.

Xem thêm

Thursday, May 22, 2014

9 điều bạn cần biết trước khi cưới một chàng yêu chạy bộ

Tổng hợp các thông tin “hấp dẫn” các bạn nữ nên tham khảo nếu đang manh me cưới một chàng yêu chạy bộ

Xem thêm

Sunday, May 18, 2014

5 bài nhạc chạy bộ đáng chú ý trên Rock My Run

Giới thiệu 5 bài nhạc chạy bộ mà mình thích nhất trên Rock My Run. Đó là những bản mình đã tuyển chọn ra cách đây vài tháng và hiện vẫn đang sử dụng hằng ngày







(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push();




Xem thêm

Saturday, May 17, 2014

Lên lịch chạy bộ để tạo động lực tập luyện tốt hơn

Một trong những lý do khiến nhiều người bỏ cuộc chạy bộ là do sự thiếu ổn định, thiếu kế hoạch cụ thể. Hãy lên lịch chạy bộ cho riêng mình để luôn có động lực tập luyện, tránh rơi vào tình trạng tương tự.


Xem thêm