[Tuần 7] Tập luyện chinh phục 21K - Chạy bộ, đá banh và hưởng thụ cuộc sống

Tuần 7 vừa rồi của mình được phân chia thành 3 hoạt động chính: chạy bộ, đá banh và ăn chơi. Trong đó, chạy bộ là ưu tiên só một với 3 ngày, tiếp theo là 2 ngày đá banh và ăn chơi

Xem thêm