Vietnam Jungle Marathon đang ở rất gần. Ngày mai mình sẽ xách ba lô lên đường ra Hà Nội để theo xe BTC xuống Pù Luông chuẩn bị chiến đấu vào sáng thứ bảy. Thành quả tập luyện 1 tháng qua sắp đến ngày hái quả ngọt (cũng có thể là trái đắng) Cả buổi [Xem tiếp]
Bài viết Chuẩn bị hành trang VJM – Đồ nghề đi chạy trail được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Tuần này thời tiết không còn thuận lợi như tuần trước đó. Ba buổi chạy của mình đều diễn ra trong tình trạng nắng đổ lửa. Làn da đã đen nay càng được tô điểm thêm óng ánh. Chạy bộ cực khổ quá! Buổi chạy đầu tiên mình đổi gió qua công viên Lê Văn Tám. [Xem tiếp]
Bài viết Tổng kết tuần cuối tập luyện cho VJM 2017 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Còn chưa đến một tuần nữa sẽ đến Vietnam Jungle Marathon 2017 (thứ bảy 27/05/2017). Ban tổ chức đã gửi email thông báo đến tất cả vận động viên tham dự về lịch trình chi tiết, lộ trình chayh và các phụ kiện cần chuẩn bị để có sự chuẩn bị tốt nhất trong ngày [Xem tiếp]
Bài viết Chạy thử nghiệm đồ nghề thi đấu VJM được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Bất kể bạn là dân chơi Sài Gòn chính hiệu hay là du khách ghé thăm, tìm kiếm địa điểm chạy bộ ở thành phố Hồ Chí Minh chắc chắn không phải điều dễ dàng. Địa điểm chạy bộ lý tưởng phải hội tụ nhiều yếu tố: an toàn (ít xe cộ), mát mẻ [Xem tiếp]
Bài viết Tổng hợp danh sách địa điểm chạy bộ lý tưởng ở TP. Hồ Chí Minh được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Hôm nay giáo án chỉ yêu cầu chạy nhẹ nhàng 5K nên mình không chui vào trường đua Phú Thọ nữa. Thay vào đó mình muốn tìm kiếm địa điểm mới để khám phá: công viên Lê Văn Tám. Công viên Lê Văn Tám nằm ngay góc đường đường Hai Bà Trưng – Điện Biên [Xem tiếp]
Bài viết Tránh nắng ở công viên Lê Văn Tám được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Tuần này giáo án đã bước qua giai đoạn Race Tapering, cự ly được rút ngắn nên tập luyện có phần dễ thở hơn hẳn thử thách trong hai tuần đầu tiên. Đối với mình các buổi chạy trên 10km đều là thử thách khó nuốt, đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng và quyết [Xem tiếp]
Bài viết Tổng kết tuần 3 tập luyện VJM 2017 được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
Hôm nay ngồi lướt web mình tìm thấy một câu châm ngôn về chạy bộ cảm thấy rất tâm đắc: Đừng khó chịu với kết quả bạn không đạt được từ những việc bạn không làm. Nguyên bản tiếng Anh: Don’t be upset by the results you didn’t get with the work you didn’t do. Trước đây [Xem tiếp]
Bài viết Muốn đạt thành tích tốt? Hãy tập luyện CHĂM CHỈ được viết dành riêng cho Yêu Chạy Bộ bởi Thuận Bùi
